好的感情,从来不需要太懂事

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作者:睡前夜听

来源:睡前夜听(ID: vyeting)

很多读者说,感情里谁付出的多,谁就伤的深,深以为然。

但实际上一段好的感情并不需要斤斤计较得与失,一段好的感情不需要你那么懂事。

别做感情里的卑微者,因为真正爱你的人不舍得。

太懂事的傻子

 

“有人喜欢你坚强的样子,有人喜欢你撒娇的样子,可真正的爱情,是一个人喜欢你所有的样子。”

有些人,在陷入感情之后就变得异常懂事,总是故作坚强不敢表现出自己脆弱的一面,生怕对方会觉得自己烦而离开自己。遇到各种事情,也总是忽略自己的内心,选择站在对方的角度去考虑问题。

这样的人,委屈自己,成全对方,沉默而认真,让人心疼。

但又可以轻易理解这样做的起因,如果不是爱到极致,没有人愿意当一个沉默的傻瓜。正是因为害怕失去,所以才一而再、再而三的选择让步,爱到妥协总是让人觉得可怜,自己再也不能使小性子发小脾气,做不了真实的自己。

卑微后忘记

假装自己很坚强,自己就成了一个空壳子,没有宠爱,没有理解,只有自己在苦苦地撑着。

时间久了,都快忘了原来自己也是应该被人宠爱的。爱都是相互的,这样才能维持平衡。真正的爱是能接受彼此的缺点,包容对方的不同,也拥抱彼此的美好,这样的爱,才是我们选择彼此的意义。

若是一个人让你没有安全感,只能自己抱住自己取暖,只能感受到不安、焦虑与慌张,那你就可以离开了。若是他只知道向你索取,而从不对你嘘寒问暖,为你牺牲和付出。你活在自己以为的爱里,却越过越卑微,越活越渺小的话,不如转身吧。

爱不是不顾自己,不是让自己变得更累,爱本来是积极的,是促进人向上的动力。

爱是放肆

在感情里面,我们真正需要的,不是甜言蜜语,而是实实在在的陪伴与关怀。

 

有一句话说:“爱情不就是,自己能做的事,对方非要为你做”。如果对方爱你,他会希望你在他身边时像个孩子。

好的感情,应该是坦然相对、互相信任,双方觉得合拍并且相处起来很自然,就像找到了灵魂安居之所,活得非常舒服。

好的感情,从来都不需要你太懂事,真正爱你的人,也不会舍得你变得越来越懂事。每个人心里都住着一个小孩子,哪怕历经世事沧桑,表面看起来愈发成熟从容,也不会改变心底存留的孩子心性,而一段好的感情,是能让你自由地做回你心里的那个放肆的孩子。

从孩子变成大人,是为了成长的无奈;从大人变成小孩,是因为有人疼有人爱。

好的感情,从来都不需要你太懂事,好的感情,是把你变成一个孩子,让你无忧无虑地过日子。

愿你这一生,都活得像个孩子般明媚。

– END –

⊙作者:陌言,个人微信公众号:陌言大叔(ID:moyandashu),心理学研究者,百万女性情感专家,用文字替女性发声。

⊙配图:天马行空,原名,马建彬,热爱户外与摄影,擅长风光、人文、静物的拍摄,喜欢在户外运动中用快门定格美好的瞬间。

⊙欢迎投稿:821789730@qq.com

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《妻子2》突然出现“莉莎”,有谁注意谢娜的反应?关系一览无余

虽然说《妻子的浪漫旅行》这档节目非常火,深松观众们的喜爱,但是在不知不觉间,节目即将要收官了。在最新一期的节目中,谢娜带着张嘉倪,包文婧,章子怡和袁咏仪四人在新西兰玩,在整个旅行的过程中,谢娜做出了很多贡献,她不仅要照顾每一位妻子,还要负责节目中的气氛。但因为工作的原因,在这一期节目中谢娜提前离开了妻子团。不过关系也不大,因为这一期节目谢娜基本全程都在,播出到尾声谢娜才离开,而且下一期节目谢娜还是回来啦。

因为新西兰玩的项目太多了,而妻子们的时间又不够,所以汪峰安排大家兵分两路,章子怡和袁咏仪,包文婧三人去萤火虫洞,而谢娜和张嘉倪去了牧场,很多观众都说,这一期节目植入蛮多的,看起来有点尴尬。关于这一点,相信看过节目的朋友们应该都懂。值得一提的是,谢娜在牧场的时候还发生了一件事,突然出现“莉莎”,有谁注意谢娜的反应?关系一览无余。怎么回事呢?请往下看。

谢娜和张嘉倪两人在牧场观看奶牛的时候,可能是因为一时好奇吧,所以谢娜就问工作人员着头奶头叫什么名字,工作人员表示这头牛叫做Lisa。在第一季中有一位妻子成员的英文名字就叫做Lisa,她就是郭晓东的老婆程莉莎啦。所以谢娜的反应很可爱,看到这头奶牛后就想起程莉莎啦。

很多观众会觉得,一档真人秀节目录制完以后,节目中的嘉宾很有可能关系看起来不会像节目中表现得那么好。其它的不多说,但是谢娜和程莉莎,应采儿等人却不是这样。第一季已经播完很久啦,但是几位成员之间还是有联系的,从谢娜近期发的动态就能看出来,大家的关系一览无余。

谢娜发了一条动态,表示自己跟第一季的成员来了个聚会,从照片中来看,其实是谢娜和应采儿在一起,然后用视频的方式和程莉莎,魏大勋,颖儿来了个线上聚会。这真的很难得,毕竟大家都很忙,但她们还是抽空相聚,说明关系是真的很不错呢。

不得不说谢娜的人缘真的好,你觉得呢?欢迎留言。

6岁前,哪些规矩是一定给孩子确立的?

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全球声誉最高亲子真人秀超级育儿师,为中国亿万年轻父母以寓教于乐的方式打造实用、权威的育儿宝典。


0-6岁是给孩子建立规则意识的重要时期。现在有很多育儿媒体会过分强调让孩子拥有无条件的爱,拥有充分的自由,其实会让很多新手父母陷入迷茫。

父母们会不知道在什么时候,在什么事情上该给孩子自由,而什么时候,什么事情上该给孩子规则,分不清自由与规则的界限在哪里。 

规则对0-6岁的孩子来说,是非常重要的。如果一个孩子在0-6能建立良好的规则意识,那么在孩子6岁以后,他将拥有更好的自我管理能力,更好的时间管理能力,而这样的能力会让一个人受益终身。 

0-6岁孩子的规则建立主要分以下三个阶段,每个阶段会有不同的侧重: 

第一个阶段是作息规则,建议从孩子出生后就开始培养。

关键时间是1岁左右。这个阶段家庭要主动给孩子创设规律的作息环境,简单说是“定时定点”。比如:

晚上8点半准时关灯;

睡觉在固定的地方;

半岁以后,辅食在固定的时间,固定的地方吃(不要不停地让孩子吃,也不要追着喂饭,或者边玩玩具边看电视边哄着喂饭,最好的方式就是固定坐餐椅。)

要避免让孩子迁就大人的作息,养成随意吃、随意睡的习惯。 

第二个阶段是生活规则,建议在孩子1.5岁开始建立。

孩子的自我意识在1.5岁左右萌芽,会越来越愿意自理和独立。

其中包括日常的生活习惯,比如:

如厕;

不能随地大小便;

饭前便后要洗手;

早晚要刷牙;

回家要换鞋;

垃圾丢进垃圾桶等。

在这个阶段,父母要鼓励自己尝试,不要因为孩子做的不好而过度包办,并且要注意为孩子做好示范和提醒。 

第三个阶段是社会规则,建议在孩子2.5岁开始建立。

孩子通常在3岁左右会进入幼儿园,这是孩子独自面临的第一个社会环境,需要孩子在能力上做好准备。

具体的规则包括公共场所要遵守的行为规则、人际交往中的规则等,比如:

在户外不能乱跑,要保证在父母的视线内;

在电影院不能大声说话;

在和同伴交往时,更够等待、交换、轮流;

与人交往时,能有礼貌的打招呼、说谢谢、对不起、再见等。

具备社会规则的孩子,会更容易融入和适应新环境,在环境中更容易被接纳,收获他人更多的积极评价。 

最后必须强调,不论是建立规则的哪个阶段,都需要父母能为孩子制造机会,做好示范,并不断和孩子一起练习。

只有这样,规则才能被孩子逐渐内化,最终完成从他律到自律的过程。

只有规则被真正内化,孩子的内心的感受才会是坚定的、安全的,并且他知道规则的存在不是为了束缚自己,而是在保护自己,让个体获得真正的自由。

(本文授权转载于公众号兰海说成长)

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中国教师资格网发文道歉!不能认定原因竟是这样!

昨天推送了一篇很多考生纷纷留言说登录不上去认定不了,这不今天教资认定网站就发通知了:

公开道歉,且北京市认定时间延长到4月14日,现场受理时间延长到4月15日,网站还得逐步恢复,目前是限流模式,官网提示尽量避免高峰时间段持续报名。

昨天小当建议大家“避其锋芒”报名,成功率会大一点,有考生要说了“我们当地报名时间是早上7点到晚上24点,凌晨根本不能报!”

凌晨只是一个参考,这个时间段,进网站的人少,网络通畅好报名。如果你们当地凌晨不开放,可选择早上7点左右,或23点左右(这也只是参考,具体根据当地情况灵活变动),总之避开11点—19点高峰期即可。

这一年来教资网站频频出问题,小当不禁疑惑,人流量得多大,才会导致网站连续几天崩坏。

查阅了网上相关数据,不禁吓一跳:2017上参加教资考试的人数在90万左右,2017下200万左右;2018上报考教资的考生接近300万人。2018下达到500万人。(仅供参考)

可以看到考教资的人数,是以百分级增加的,相应的,认定人数也得激增。

在流量变大,却没有及时升级扩容的情况下,网站就会堵塞。

目前相关部门着手解决这个问题了,这次认定的小伙伴辛苦了,中国教资网会协调相关省份延长认定时间,所以小伙伴们在狂刷网站的同时,别忘了关注本省认定时间变动!

今天安徽和新疆两地发布了认定公告,一起来看:

安 徽

1️⃣申报网站:中国教师资格网(http://www.jszg.edu.cn);

2️⃣网上申报日期:4月15日-4月26日8:00-17:30(正常工作日);

3️⃣普通话要求:二级乙等及以上,语文、幼儿园二级甲等及以上;

4️⃣幼儿园认定学历:幼儿师范毕业及以上学历;小学认定学历:中等师范毕业及以上学历;初中认定学历:大专及以上学历。

新 疆

1️⃣申报网站:中国教师资格网(http://www.jszg.edu.cn);

2️⃣网上申报日期:4月15日-7月10日;

3️⃣普通话要求:二级乙等及以上;

4️⃣幼儿园认定学历:中等师范毕业或大专及以上及学历;小学认定学历:大专及以上学历;初中认定学历:大专及以上学历。

过两天,小当会更新大量面试真题和考试技巧,大家敬请期待~

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澳大利亚打工与度假签证7月实行新政!听说,你还能再多留一年

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Lonely Planet是世界上最大最知名的旅行内容提供者,40多年来我们的旅行指南伴随无数旅行者走遍这个星球的每个角落。2013年我们正式成立中国分公司。


©xavierarnau/Getty Images

如果你已经错过了,2019年澳大利亚打工与度假签证的发放,那2020年的请赶紧准备起来吧!依照往年经验,签证开放时间会提前3-4天通知,第一批开放时间预计在7月~

除此之外,LP还想和你分享一个好消息。正在澳大利亚打工度假的你,只需在指定地区工作满6个月,就有机会申请第三个打工度假签证,新政将于2019年7月1日开始实施。澳大利亚最不容错过的地区在东海岸,这里有哪些好玩的,跟我们一起来看看吧!

消息来源:澳大利亚内政事务部网

https://immi.homeaffairs.gov.au/visas/getting-a-visa/visa-listing/work-holiday-462

  墨尔本和大洋路 

©f11photo/Getty Images

深入澳大利亚东海岸南部,探索时尚的墨尔本和美不胜收的大洋路。墨尔本的娱乐项目足以消耗你数月的时间,包括酒吧、画廊、现场音乐、购物以及澳式橄榄球联赛。

©Peter Novacco/500px

©L2Vision Lok/500px

再去拜访一下大洋路,这是澳大利亚最负盛名的公路之一,这条线路带领游客们经过世界级的冲浪场所,穿过一片片雨林和静静的海边小镇。

©Judah Grubb/Shutterstock

沿途可以欣赏到满处栖息着考拉的森林树冠,还有陡峭的石灰石岩壁、奶牛场和荒野,这里还可以让你近距离接触南大洋汹涌的波浪~

由LonelyPlanet《澳大利亚东海岸》指南提供

想要一探大洋路,可以从冲浪胜地托基(Torquay)启程。托基的海滩吸引了很多人,既有在浅水区游玩的孩子,也有冲浪学校的背包客学生。渔夫海滩(Fisherman’s Beach)保护人们免受涌浪的侵袭,最适合家庭游玩。

©Matthew Hartley/Flickr

在夏天,当冲浪救生员在海浪汹涌的后海滩(Back Beach)巡逻时,被茂盛的松树和倾斜的草地包围的前海滩(Front Beach)吸引了许多懒汉。这里有著名的冲浪海滩,包括附近的简久克和Winki Pop。

©maydays/Getty Images

接着来到艾瑞斯小港游览灯塔,艾瑞斯小港位于安格尔西和洛恩(Lorne)之间的位置,是一个迷人的海滨村庄,除了当地人和渔民,还有大量度假人士。村里的灯塔历史悠久,灯塔前面是美丽的海滩,包括费尔黑文(Fairhaven)和Moggs Creek。

由图虫提供

斯普利特角灯塔(Split Point Lighthouse,45分钟的团队游,成人/儿童/家庭 $14/8/40),登上136级台阶,就可到达美丽的“白色女王”(WhiteQueen)灯塔,获得全景视野的视觉享受。这座34米高的灯塔建造于1891年,现在仍然在运营(不过现在是全自动运行)。非旺季期间由团队游导游陪你登顶,夏季提供自助游览,员工随时解答你的问题。

©Posnov/Getty Images

从这里往西,大洋路变得蜿蜒起伏、景色秀丽,处于大海和雨林覆盖的奥特韦山脉之间,绵延伸展。前往风雅的渔业小镇阿波罗湾放松身心,然后来到奥特韦角观赏考拉、欣赏灯塔。

©Marcella Miriello/Shutterstock

下一站到达坎贝尔港国家公园和闻名遐迩的十二使徒岩。对大部分游客来说,十二使徒岩是大洋路上最具标志性且最经久不衰的景色,将给旅行带来一个小高潮。

©Ashley Whitworth/Shutterstock

这些岩石矗立在海里,以一种壮观的姿态从海洋中凸显出来,仿佛是被海岬抛回到大海中。现在,站在悬崖顶部由木板连接的观景台上只能看到7个“ 使徒”。

©Aaron Radford/500px

游客从十二使徒岩游客信息中心的停车场出发,在经过一条大洋路下的隧道后,可以经由一条步行通道到达观景台。

©Anu Karthik/500px

最佳观赏时间是傍晚日落时,这时你不仅可以获得最佳的拍照机会,还可以乘坐游览车,观看小企鹅回岸。它们的返回时间有所不同,但通常是在日落之后的20~40分钟。需带双筒望远镜,望远镜可以在坎贝尔港游客中心借到。

©Gordon Bell/Shutterstock

紧接着沿着瓦南布尔海岸寻找鲸鱼踪迹,然后继续向西到达爱尔兰风情的费里港。如果还有时间,参观一下小巧玲珑的布里奇沃特角。

  悉尼及其周边 

©Shaneil Shekhar/500px

悉尼是澳大利亚最大的定居点,是一座国际大都市,但它比世界上那些主要大都市更闲适。

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除了无与伦比的自然风光,悉尼还拥有宏伟的海港、迷人的海滩和秀美的国家公园,澳大利亚最为著名三大标志性景点——悉尼港大桥、歌剧院和邦迪海滩全都在悉尼。

©Dan Le/500px

但它的吸引力显然不只如此。这座澳大利亚最为古老、最多元化的城市阳光充足,以别具特色的美食文化、乐享生活的态度、迷人的历史和当地人豪爽性格的魅力引人前往。

©Steve Dorman/Flickr

前往悉尼,除了一睹三大地标之外,还有很多地方值得你去探索,悉尼天文台(Sydney Observatory)就是其一,建于19世纪50年代,意大利风格的黄铜圆顶建筑高踞在美丽的天文台山(Observatory Hill)上,在那里可以远眺海港。

©Francesca Ford/Flickr

里面摆放着许多年代久远的仪器设备,其中包括至今仍在使用的澳大利亚最古老(1874年)的望远镜,以及澳大利亚天文学和金星凌日观测的相关器材。此外,还提供娱乐旅游(成人/儿童 $10/8),其中包括天文馆展览。从周一到周五展出的夜场观星(成人/儿童 $22/17)以及原住民与天空的故事活动(成人/儿童 $18/12)都需要提前预订。

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新南威尔士州美术馆(Art Gallery of NSW;周四至周二10:00~17:00,周三至22:00)这所深受青睐的美术馆宾客云集,在悉尼的社会生活中扮演了举足轻重的角色。其正立面为新古典主义希腊风格,背立面则是现代风格。

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美术馆不仅定期举行轰动全球的国际巡回展,还有杰出的澳大利亚艺术作品永久展,其中原住民艺术部分信息翔实丰富。美术馆也是举办讲座、音乐会、放映活动、名人演讲和儿童活动的场所。馆内提供各种主题、多种语言的一系列免费导览游,可在前台或网上查询。

©laurenepbath/Getty Images

在悉尼,游周边也是不错的选择,你可以前往风光异常优美的蓝山,这里是澳大利亚的一大亮点,是当之无愧的联合国教科文组织世界遗产地。山脉因蓝灰色的雾气而得名,这种由桉树散发的无害油雾弥漫在人迹罕至的深谷和轮廓鲜明的砂岩层上。

©Tony Fernandez/Flickr

山麓起于悉尼内陆的65公里处,到砂岩高原时山体已升至海拔1100米,历经数千年侵蚀而成的山谷纵横其中。蓝山内有8处相连的自然保护区,这里拥有真正称得上绝美的风景、极棒的丛林徒步小径、原住民雕刻艺术以及所有你想要看到的峡谷和悬崖。

©Mark爱生活/Flickr

尽管你可以从悉尼往返,但也可以考虑在这边住一个晚上(或更长时间),可以去探访一些小镇,进行至少一次丛林徒步,然后选一家好餐馆吃饭。山中气温很低,而且全年都如此,记得带上暖和的衣服。

  凯恩斯和大堡礁 

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凯恩斯(发音为“cans”)当初只是小池沼和金矿码头,经历长久的岁月变迁,今天这里有数不胜数的度假村、旅行社、纪念品店。每年有数以百万计前往大堡礁的游人来到这里,注定这个地方会大力发展。

©Ewen Bell/Lonely Planet

老一辈人觉得,凯恩斯已经失去了过去的灵魂,但如今的假日气氛却感染着每个人。在市中心,你能看到人们更多穿着沙滩裤,而不是背着公文包,而且热情友好的氛围会让你把遛弯儿也变成社交,你会在这里丢掉所有的快节奏和计划表。而凯恩斯又是前往该地区众多目的地一日游的大本营,大堡礁则是其中之一。

©superjoseph/Shutterstock

大堡礁全长2000多公里,从南回归线以南(靠近格拉德斯通)一直延伸至巴布亚新几内亚以南。这是世界上分布面积最广的珊瑚礁体系。

©JC Photo/Shutterstock

观赏珊瑚礁美景的方式不计其数,深潜和浮潜是近距离接触种类繁多的海洋生物和令人眼花缭乱的珊瑚的最佳方式。你还可以选择乘坐半潜式或玻璃底游船,从而无须湿身就能近距离观赏美丽的热带鱼类,或坐着观光飞机俯瞰全景。

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珊瑚礁的旅游旺季是6月至12月,总体水下能见度最佳的时间为8月至次年1月。为了将血液中残留的氮带来的风险降到最低,并避免在身体减压过程中受到伤害,潜水后24小时内不能参加空中飞行,即使是乘热气球或跳伞也不行。不过,乘飞机抵达后可以立刻开始潜水。

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大堡礁有许多这个星球上最佳的珊瑚礁潜水点,以下是我们最喜欢的一些地点,你可从此开始:“永伽拉号” 一艘沉船遗骸,在过去90多年里,一直是色彩缤纷的海洋生物的家园;鳕鱼洞,与土豆鳕鱼面对面;赫伦岛,从海滩直接下水,即可与一群群五颜六色的鱼共泳;埃利奥特夫人岛,有19处举世闻名的潜水点;Wheeler Reef,各种各样的海洋生物,以及一个夜间潜水的绝佳地点。

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-呵护珊瑚-

无论去哪,带走所有垃圾——包括苹果核等可降解物质,回到陆地后再扔掉。

在海洋公园破坏或移动珊瑚属于违法行为;触碰或踩踏珊瑚将会损伤珊瑚,而且划伤自己;不要触碰或骚扰海洋动物。

如果有船,航行前请先了解珊瑚礁周边的相关停泊规定,包括“禁止停泊区”,从而避免给珊瑚造成破坏。

如果潜水,下水前请确认自己配重准确,能够控制浮力,确保不触碰珊瑚礁。确保二级调节器和测量仪器等装备不会在珊瑚礁上拖拽。

租一套潜水服,而不要在身上涂满防晒霜,因为它会对珊瑚礁造成破坏。

注意你的脚蹼,尽量不要搅起沉淀物或打扰珊瑚。

注意,收集贝壳是有数量和品种限制的。

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